DIÉTA

Elképesztő hatóerő a szódabikarbónában, ezt eddig nem tudtad!

Annyi mindenre jó a szódabikarbóna, miért maradna ki a diétádból? Válassz egyet a három receptből, tuti, nálad is beválik!

Szeretnéd újra elérni álomsúlyodat? Karcsú derékra vágysz? A megoldást a kamrában kell keresned! Vedd elő a szódabikarbónát!  Sokat hallottunk róla, hogy jót tesz a körömnek, a hajnak, és a bőrnek, de ugyanilyen áldásos a hatása a szervezet egészére, ha megiszod! Semlegesíti a fölösleges savakat, lúgosítja a szervezetet segíti az emésztés egyensúlyának helyreállítását, így gyorsítja az anyagcserét, de legalább ennyire fantasztikus, hogy eltünteti a hasadról a zsírpárnákat.

Íme, három ital, ami beindítja a csodás változásokat:

1. Epres szódabikarbóna koktél

Hozzávalók:

1 teáskanál szódabikarbóna

1 citrom

1 pohár víz

5 dkg eper

menta, ízlés szerint

Keverd össze a kicsavart citromot, és az összes hozzávalót! Tehetsz hozzá jégkockát is, de cukrot semmiképpen. Naponta kétszer fogyassz belőle étkezés előtt 1-1 pohárral.

2. Szódabikarbóna almaecettel

Hozzávalók:

2 evőkanál szódabikarbóna

2 evőkanál almaecet

1 pohár víz

Keverd el alaposan a szódabikarbónát és az almaecetet a vízben. Elegyítsd el, míg teljesen fel nem oldódik a szódabikarbóna. Reggeli előtt 15 perccel idd meg!

3. Szódabikarbóna grapefruittal, vagy citrommal

Hozzávalók:

3 evőkanál szódabikarbóna

1 grapefruit vagy citrom

1 pohár víz

Keverd el alaposan a szódabikarbónát a vízben és csavard bele a citrom vagy a grapefruit levét. 15 perccel reggeli előtt fogyaszd!

Kúraszerűen legalább 2 héten át ajánlott az italok fogyasztása!