CÍMKE: 'update'

Brutális fotók: Norbi csodát tett a 300 kilós tinivel

Brutális fotók: Norbi csodát tett a 300 kilós tinivel

Géza egy híján háromszáz kilót nyomott, amikor 5 hónappal ezelőtt "kezelésbe vette" őt...

FRISS HÍREK

Ez nem semmi! Durván kipattintotta magát Schobert Norbi

Ez nem semmi! Durván kipattintotta magát Schobert Norbi

Norbi egy évvel ezelőtt ráébredt, hogy aligha lehet hiteles fitneszpróféta, ha pocakosan látják őt.

Norbi egy évvel ezelőtt ráébredt, hogy aligha lehet hiteles fitneszpróféta, ha pocakosan látják őt.

Elképesztő fogyás: 115 kg-ról indult Claudia, bombanő lett belőle

Elképesztő fogyás: 115 kg-ról indult Claudia, bombanő lett belőle

Döbbenetes akaratereje van ennek a szegedi lánynak! Úgy fogyott le, ahogy csak kevesen tudnak.

Döbbenetes akaratereje van ennek a szegedi lánynak! Úgy fogyott le, ahogy csak kevesen tudnak.

Évek óta vártak erre a fejlesztésre a Windowst használó emberek!

Évek óta vártak erre a fejlesztésre a Windowst használó emberek!

Az egyik legidegesítőbb dolgon javítottak a Microsoft mérnökei.

Az egyik legidegesítőbb dolgon javítottak a Microsoft mérnökei.

Az igazi hősök köztünk járnak! Csodát tett Norbi űrhajós diétája

Az igazi hősök köztünk járnak! Csodát tett Norbi űrhajós diétája

Mindent megtettek, és sikerrel jártak!

Nem kell, hogy az ember beteges túlsúllyal szenvedje végig az életet. Ezek a férfiak megmutatták, hogy igenis van kiút.

Norbi hihetetlen átalakulása: 49 évesen így néz ki

Norbi hihetetlen átalakulása: 49 évesen így néz ki

Norbi nem véletlenül büszke saját módszerére, hiszen nem csak követőit, de saját magát is képes lefogyasztani.

Norbi nem véletlenül büszke saját módszerére, hiszen nem csak követőit, de saját magát is képes lefogyasztani, ha betartja a programot.

Schobert Norbiék lánya munkába állt: Itt dolgozik Lara

Schobert Norbiék lánya munkába állt: Itt dolgozik Lara

Idén nyáron bedobják a mély vízbe.

Réka és Norbi úgy döntöttek, hogy legidősebb gyermeküket idén nyáron bedobják a mély vízbe. A kamasz lány megdolgozik a zsebpénzéért.

Norbi állítja: Fölös kilók nélkül több lesz a szex

Norbi állítja: Fölös kilók nélkül több lesz a szex

Nem az a fő baj, hogy a túlsúlyos férfiembernek újra és újra váltania kell a ruhatárát...

Nem az a fő baj, hogy a túlsúlyos férfiembernek újra és újra váltania kell a ruhatárát, sokkal inkább az, hogy drasztikusan lecsökkenhet teljesítménye az ágyban.

Ennyit meg sem tudsz enni: íme Norbi új diétája

Ennyit meg sem tudsz enni: íme Norbi új diétája

Legújabb diétás módszere maga a csoda, hiszen annyi étel fér bele egy napba, ami szinte már megehetetlen.

A fitneszguru legújabb diétás módszere maga a csoda, hiszen annyi étel fér bele egy napba, ami szinte már megehetetlen.

Elképesztő fogyás, durva fotót osztott meg Schobert Norbi!

Elképesztő fogyás, durva fotót osztott meg Schobert Norbi!

Elképesztő eredményeket ért el.

Az üzletember az elmúlt években több ezer embernek segített formába lendülni, elképesztő eredményeket ért el.

Schobert Norbi riadót fújt: Rippel módszere veszélyes

Schobert Norbi riadót fújt: Rippel módszere veszélyes

Ne dőljünk be...

Norbi nem állítja, hogy az egészséges fogyás titkának ő az egyedüli őrzője, de arra figyelmeztet, ne dőljünk be veszélyes módszereknek.

Schobert Norbi fizet azért, hogy segíthessen a követőinek

Schobert Norbi úgy döntött, fizet azért, hogy segíthessen a követőinek

Hatalmas követőtábora biztosan csodálkozott, miért nem látja a posztjait.

Norbi hatalmas követőtábora egy ideig biztosan csodálkozott, miért nem látja kedvence megszokott gyakorisággal megjelenő posztjait. Ezen a szokatlan helyzeten változtatott most sokak példaképe, melyhez magyarázatot is fűzött!

Schobert Norbi ledobta az atombombát: óriási port kavart videójával

Schobert Norbi ledobta az atombombát: óriási port kavart videójával

A fitneszguru mostanában alaposan beleerősített a videóiba.

A fitneszguru mostanában alaposan beleerősített a videóiba és kemény szavakkal lendült támadásba a kamu egészségtudatosság ellen.

Sosem találod ki, hány éves lett Rubint Réka! Így köszöntötte Norbi

Sosem találod ki, hány éves lett Rubint Réka!

Jú­nius 28-án ün­ne­pli szü­le­tés­nap­ját a sztármami, mely­nek al­kal­má­ból egy tengerparti nyaralásra indult a család.

Jú­nius 28-án ün­ne­pli szü­le­tés­nap­ját a sztármami, mely­nek al­kal­má­ból egy tengerparti nyaralásra indult a család.

Schobert Norbi nem hallgat tovább: ettől beteg az ország

Schobert Norbi nem hallgat tovább: ettől beteg az ország

Norbi ugyan visszavonult...

Bár Norbi visszavonult az aktív fitneszedzői pályától, ám továbbra is az egészséges életmód élharcosa. Komoly projekttel rukkolt elő.

Ez is eljött: Itt a nap, amikor Schobert Norbi visszavonul

Ez is eljött: Itt a nap, amikor Schobert Norbi visszavonul

Százezreket fogyasztott le...

Százezreket fogyasztott le és nevelt az egészséges életmódra az elmúlt 25 évben. Ekkor lép színpadra utoljára a fitneszguru.

Ez igen: óceánparton villantott dekoltázst Rubint Réka

Ez igen: óceánparton villantott dekoltázst Rubint Réka

Így kezdődik az idei első tábor.

Miközben itthon éppen csak süt a nap, a Schobert család fürdőruhában élvezi a zanzibári kánikulát.

Kegyeletsértő dolgot ajánlottak Schobert Norbinak

Kegyeletsértő dolgot ajánlottak Schobert Norbinak

Morbid levelet kapott a fitneszguru, életében nem gondolta volna, hogy valaki így akar pénzt keresni!

Morbid levelet kapott a fitneszguru, életében nem gondolta volna, hogy valaki így akar pénzt keresni!

Cukor nélkül csodafinom lekvár lesz az egyszerű bodzabogyóból

Cukor nélkül csodafinom lekvár lesz az egyszerű bodzabogyóból

A természet ajándéka a szinte mindenhol szabadon termő bodza.

A természet ajándéka a szinte mindenhol szabadon termő bodza.

Végre kiderült a ropogós cukkinichips titka: Jobb, mint a szalmakrumpli!

Végre kiderült a ropogós cukkinichips titka: Jobb, mint a szalmakrumpli!

Ezt nem hiszed el! Végre egy szuperköret, ami nem hizlal!

Ezt nem hiszed el! Végre egy szuperköret, ami nem hizlal! Istenien ropogós!

Tökéletes reggelik édesszájú diétázóknak: Hallgass ránk és fogyni fogsz

Tökéletes reggelik édesszájú diétázóknak: Hallgass ránk és fogyni fogsz

A legjobb napindító nemcsak finom, hanem az egészségedre is vigyáz. Jól lakhatsz a kedvedre való sütikkel!

Adu ász a diétában ez az egyszerű zöldség, elképesztő amit tud!

Adu ász a diétában ez az egyszerű zöldség, elképesztő amit tud!

Szaladnak lefele rólad a pluszkilók!

Gyakorlatilag nincs benne szénhidrát, viszont rengeteg rostot tartalmaz. Minél többet eszed, annál gyorsabban szaladnak lefele rólad a pluszkilók!

Itt a legújabb kedvenc: Csoda finom barackos túrótorta cukor nélkül

Itt a legújabb kedvenc: Csoda finom barackos túrótorta cukor nélkül

Végre egy igazi, büntetlen finomság, amit mindenki imád! Hihetetlenül könnyű elkészíteni, mutatjuk is a telitalálatos receptet!

Végre egy igazi, büntetlen finomság, amit mindenki imád! Hihetetlenül könnyű elkészíteni, mutatjuk is a telitalálatos receptet!

Banánpalacsinta újratöltve: Tarol az új diétás kedvenc

Banánpalacsinta újratöltve: Tarol az új diétás kedvenc

Hihetetlen ízkombináció, imádni fogod! Természetesen hozzáadott cukor nélkül!

Íme, a legizgalmasabb napindító palacsinta! Hihetetlen ízkombináció, imádni fogod! Természetesen hozzáadott cukor nélkül!

Norbi kitálalt a tésztabotrányról, itt a teljes igazság

Norbi kitálalt a tésztabotrányról, itt a teljes igazság

Óriási vihart kavart a fotó.

Óriási vihart kavart a Facebookra feltöltött fotó, a sikeres fitneszguru épp ezért döntött úgy, hogy megtöri a csendet.

Rubint Réka elbúcsúzott, elhagyták az országot

Rubint Réka elbúcsúzott, elhagyták az országot

Réka a Facebookon jelentette be.

Réka a Facebookon jelentette be követőinek, hogy egy ideig nélkülözniük kell őt az edzésekről, mivel férjével együtt elutaztak.

Itt a nyár legfinomabb diétás kenyere: Kapros-túrós lepényke

Itt a nyár legfinomabb diétás kenyere: Kapros-túrós lepényke

Végre egy szuper lehetőség arra, hogy egészségesen készítsük el az idei év legnagyobb slágerét, a wrapet.

Végre egy szuper lehetőség arra, hogy egészségesen készítsük el az idei év legnagyobb slágerét, a wrapet.

A nyár befutója: pudingos-barackkenyér

A nyár befutója: pudingos-barackkenyér

A nyári forróságban a legjobb választás, ha egy kis édességre vágyunk egy üdítő gyümölcsös sütemény.

A nyári forróságban a legjobb választás, ha egy kis édességre vágyunk egy üdítő gyümölcsös sütemény. A pudingos gyümölcskenyér hihetetlenül omlós, ráadásul igazi diétás finomság minden alkalomra!

Schobert Norbi: Nem vagyok bukott rendőr

Schobert Norbi: Nem vagyok bukott rendőr

Norbinak elege lett abból, hogy ellenlábasai folyton bukott rendőrként emlegetik kommentjeikben. Ezért most elmondja a valóságot.

Norbinak elege lett abból, hogy ellenlábasai folyton bukott rendőrként emlegetik kommentjeikben. Ezért most elmondja a valóságot.

7 szuper diétás reggeli: Garantáltan fogyni fogsz

7 szuper diétás reggeli: Garantáltan fogyni fogsz

Válassz egészséges reggelit!

Ne hagyd, hogy a kenyér egész délelőtt hintáztassa a vércukorszintedet! Válassz helyette szénhidrátban szegény, egészséges reggelit!

Diétás csúcsdesszert! Tarol a csokoládés-epres túróbomba

Diétás csúcsdesszert! Tarol a csokoládés-epres túróbomba

Csokoládé, eper és túró együtt: ez a szupertrió mindent visz! Egész egyszerűen nem létezik jobb karcsúsító finomság!

Szuper diétás süti készült: Cseresznyés zabmuffin

Szuper diétás süti készült: Cseresznyés zabmuffin

Igazán könnyű, nyári sütemény!

Igazán könnyű, nyári sütemény, természetesen cukor nélkül! Pillanatok alatt összedobod és már majszolhatod is.

Bíróság elé citálja Schobert Norbi az őt alázó orvost!

Bíróság elé citálja Schobert Norbi az őt alázó orvost!

A törvény majd igazat tesz!

Nem csoda, hogy a fitneszgurut felbosszantották a vádak! Ennek bizony lesz folytatása, a törvény majd igazat tesz!

Itt a válasz, reagált a vádakra Schobert Norbi

Itt a válasz, reagált a vádakra Schobert Norbi

Schobert Norbit és cégét napokkal ezelőtt egy orvos próbálta lejáratni, a fitneszguru reagált a vádakra.

Schobert Norbit és cégét napokkal ezelőtt egy orvos próbálta lejáratni, a fitneszguru reagált a vádakra.

Szuper reggeli eperimádóknak, ilyen finomat még nem ettél

Szuper reggeli eperimádóknak, ilyen finomat még nem ettél

Bundás kenyér kicsit másképp! Sok-sok finom eperrel, fölösleges szénhidrátok nélkül!

Felejtsd el a krumplipürét, ezt edd helyette és fogyni fogsz!

Felejtsd el a krumplipürét, ezt edd helyette és fogyni fogsz!

Szuperköret, minden diétázónak! Fantasztikus segítség a kilók elleni harcban. Gyakorlatilag nincs benne szénhidrát!

Itt a legújabb diétás csúcsnasi: Szuper virslis falatka

Itt a legújabb diétás csúcsnasi: Szuper virslis falatka

A legjobb vendégváró falat, amit egyszerűen mindenki imád. Roppanós tésztakéregbe sütött finom virsli.

Roppanós tésztakéregbe sütött finom virsli. Ráadásul ez a kombináció barátod akkor is ha diétázol, Alig van benne szénhidrát!

Itt az egészséges gyorskaja, amit kivétel nélkül mindenki imád!

Itt az egészséges gyorskaja, amit kivétel nélkül mindenki imád!

Nehéz ellenállni az ínycsiklandó hamburgernek, még akkor is, ha az ember komolyan veszi a diétát.

Mostantól viszont szabad a pálya diétázóknak is! Itt a hamburger, ami biztosan nem hizlal!

Íme, a 10 legszuperebb Update-sütemény Knap Daniellától! Finom és nem hizlal!

Íme, a 10 legszuperebb Update-sütemény Knap Daniellától!

Minthogy Daniella eredeti szakmája vegyészmérnök, iszonyatos precizitással állítja össze desszertjeit. Se cukor, se kamu!

Álomdesszert cukor nélkül: Imádni fogod ezt a krémes csodát!

Álomdesszert cukor nélkül: Imádni fogod ezt a krémes csodát!

Eszméletlen finom!

Ki mondta, hogy diétában tilos finomságot enni? Itt ez az isteni krémdesszert, amiből duplán is szedhetsz, biztos nem hizlal! Ráadásul eszméletlen finom!

Cukor nélküli csoda: Mákos bögresüti a legújabb diétás kedvenc

Cukor nélküli csoda: Mákos bögresüti a legújabb diétás kedvenc

Valami zseniális ez az újszerű diétás bögresüti igazi magyar specialitás.

Valami zseniális ez az egészen újszerű diétás bögresüti, igazi magyar specialitás. Brutálisan finom és nem hizlal! Jöhet a mák, élvezzük az ízeket!

Itt a vége: Megszólalt Schobert Norbi ügyében az Akadémia professzora

Itt a vége: Megszólalt Schobert Norbi ügyében az Akadémia professzora

Egy megkérdőjelezhetetlen szaktekintély áll ki mellette.

Egy megkérdőjelezhetetlen szaktekintély áll ki mellette.

Itt a tavasz első diétás csúcsreceptje: Epergombóc cukor nélkül

Itt a tavasz első diétás csúcsreceptje: Epergombóc cukor nélkül

A fogyókúra nem szólhat a lemondásokról. Súlycsökkentő hetekben is szabad finom sütiket enni. Persze cukor nélkül!

1 gramm szénhidrát: Ilyen egészséges még sosem volt a fánk!

1 gramm szénhidrát: Ilyen egészséges még sosem volt a fánk!

Íme, a bizonyíték, hogy lehet egészséges is, ami a finom! Ez a csodálatos farsangi fánk alig tartalmaz szénhidrátot.

Itt a legújabb magyar diétás csúcsdesszert: felhő rétes, cukor nélkül

Itt a legújabb magyar diétás csúcsdesszert: felhő rétes, cukor nélkül

Szinte csak fehérjéből áll, így nem hizlal, hanem éppenséggel fogyaszt!

Igazi álomsütemény, amit csak imádni lehet! Könnyű és isteni finom, de a legjobb, hogy cukor és liszt nélkül készül. Gyakorlatilag csak fehérjéből áll, így nemcsak, hogy nem hizlal, hanem éppenséggel abban segít, hogy eltűnjenek rólad a pluszkilók!

10 zseniális cukormentes kókuszos recept! Ezektől nem fogsz meghízni

10 zseniális cukormentes kókuszos recept! Ezektől nem fogsz meghízni

A kókuszos édesség verhetetlen.

Összeszedtük a tavalyi év legsikeresebb receptjeit. Mert a cukormentes kókuszos édesség egyszerűen verhetetlen. Biztos,hogy ezek közül a csodák közül valamelyik téged is rabul ejt.

Geszti Péter nagyon bátor ember!

Geszti Péter nagyon bátor ember!

Volt nagy meg­le­pe­tés ma Réka Alak­re­form órá­ján, ugyanis tornázók közé, ma sztárvendégek is érkeztek. Geszti Péter és az egész Rapülők be­állt a csa­jok közé mozogni.

Volt nagy meg­le­pe­tés ma Réka Alak­re­form órá­ján, ugyanis tornázók közé, ma sztárvendégek is érkeztek. Geszti Péter és az egész Rapülők be­állt a csa­jok közé mozogni.

30 mp-es tuti tipp a gyors fogyáshoz: Rubint Réka elárulja a titkot

30 mp-es tuti tipp a gyors fogyáshoz: Rubint Réka elárulja a titkot

Létezik egy módszer, ami gyorsan csökkenti az édesség utáni vágyat, nem mellesleg pedig felpörgeti a fogyást. Íme!

Itt a bejgli totális átváltozása: nem hiszel a szemednek

Itt a bejgli totális átváltozása: nem hiszel a szemednek

Nézd meg ezt a briliáns megoldást!

Azt hiszed, hogy a bejgli egy cukros karácsonyi sütemény? Az hiszed, csakis és kizárólag felcsavarva sütheted? Hát nem! Nézd meg ezt a briliáns megoldást!

Ez valami csúcs! Imádni fogod a céklát, ha így eszed!

Ez valami csúcs! Imádni fogod a céklát, ha így eszed!

Az egyik legegészségesebb téli zöldség

A cékla az egyik legegészségesebb téli zöldség, ráadásul igazán nem kerül sokba. Sajnos nem eszünk belőle eleget.

Egészséges bejgli cukor nélkül: Ezt bátran majszolhatod!

Egészséges bejgli cukor nélkül: Ezt bátran majszolhatod!

Fantasztikusan finom és nem hizlal!

Ha számodra fontos a csinos alak, de nem szeretnél lemondani a karácsonyi süteményekről, akkor érdemes kipróbálnod ezt szuper egészséges bejglit.

Õserővel tombolnak az ízek: Eszméletlen cukkiniköret készült!

Õserővel tombolnak az ízek: Eszméletlen cukkiniköret készült!

Íme, a példa arra, hogy egyetlen apró változtatással egész más karaktert kaphat akár a legegyszerűbb étel is.

Íme, a példa arra, hogy egy apró változtatással egész más karaktert kaphat akár a legegyszerűbb étel is.

40 kilót fogyott kisbabája mellett és bombanő lett a budapesti anyuka!

40 kilót fogyott kisbabája mellett és bombanő lett a budapesti anyuka!

Akkor szólalt meg a vészharang, amikor testsúlya 1 mázsa fölé került...

Akkor szólalt meg a vészharang Barbarában, amikor testsúlya 1 mázsa fölé került.

Elkészült minden idők legjobb diétás körete: Sajtkrokett!

Elkészült minden idők legjobb diétás körete: Sajtkrokett!

Zseniális! Krokett krumpli nélkül!

Zseniális újítás: íme itt a krokett, amiben egyáltalán nincs krumpli! Sőt a szénhidrátcsökkentés nevében hagyományos liszt és morzsa sem került bele.

Most dobsz egy hátast: Almanudli a magyar diétázók új kedvence!

Most dobsz egy hátast: Almanudli a magyar diétázók új kedvence!

Forradalmi újítás, amire tuti, hogy te is rá fogsz kattanni! Jobb, mint az eredeti! Illatos és finom!

5 csúcs desszert cukor nélkül

5 csúcs desszert cukor nélkül, amitől megőrülnek a magyar diétázók

Az édes ízről nagyon nehéz lemondani, ha diétázunk! De van egy jó hírünk, nem kell teljesen száműznöd az étrendedből, elég, ha néhány alapanyagot lecserélsz.

Az édes ízről nagyon nehéz lemondani, ha diétázunk! De van egy jó hírünk, nem kell teljesen száműznöd az étrendedből, elég, ha néhány alapanyagot lecserélsz. Íme, néhány népszerű recept:

Kókuszos sütiből soha nem elég! Íme, a legjobb diétás receptek!

Kókuszos sütiből soha nem elég! Íme, a legjobb diétás receptek!

A kókusz a legjobb diétás alapanyag, mert helyettesítheted vele a lisztet.

A kókusz a létező legjobb diétás alapanyag, mert helyettesítheted vele a lisztet. Íze varázslatosan finom!

Megható levelet kapott Norbi! Géza az életét köszöni

Megható levelet kapott Norbi! Géza az életét köszöni

Ha nincs az Update, már ő sincs!

Nem múlhat el úgy évforduló immáron három éve, hogy Géza ne mondana köszönetet a fitneszgurunak, amiért módszerének hála ma is élhet.

Elkészült a legszuperebb diétás süti: Cukkinis csokis kókuszkocka

Elkészült a legszuperebb diétás süti: Cukkinis csokis kókuszkocka

Fel sem tűnik, milyen zseniális trükkel szorítottad vissza a szénhidrátot.

A kókusz és a csoki fantasztikus ízkavalkádjában fel sem tűnik, milyen zseniális trükkel szorítottad vissza a szénhidrátot ebben az isteni sütiben. Ki ne hagyd, mert nagyon finom!

Bögrés-mákos diétacsoda: Ez a sütemény minden fogyókúrázó álma!

Bögrés-mákos diétacsoda: Ez a sütemény minden fogyókúrázó álma!

Elkészíteni nagyon egyszerű és páratlanul finom! Ez király!

Nem kérdés, hogy a mákos sütemények viszik a prímet az őszi-téli szezonban. Most egy isteni diétás változatot mutatunk! Elkészíteni nagyon egyszerű és páratlanul finom! Ez király!

Norbi újabb megdöbbentő kijelentést tett!

Norbi újabb megdöbbentő kijelentést tett!

Az Update atyjának sosincs könnyű dolga, ha igazát akarja bizonyítani, de eddig minden tabut ledöntött.

Az Update atyjának sosincs könnyű dolga, ha igazát akarja bizonyítani, de eddig minden tabut ledöntött és ez hite szerint most sem lesz másképp!

Bombasztikus diétás desszert készült: tejfölös túrótorta az új kedvenc

Bombasztikus diétás desszert készült: tejfölös túrótorta az új kedvenc

Ilyen finom túrótortát még nem ettél büntetlenül! Kóstold meg és biztos, hogy nem tudod majd abbahagyni!

Megvan a Schobert birodalom örököse!

Megvan a Schobert birodalom örököse!

Rubint Réka őszintén vallott három gyermekükről.

Rubint Réka őszintén vallott három gyermekükről. A büszke édesanya meglepő titkokat osztott meg velünk...

Norbi megcsinálta a lehetetlent! Ilyen a világon nincs

Norbi megcsinálta a lehetetlent! Ilyen a világon nincs.

Itt a péksütik diadala!

Az Update atyja, csapatával jó ideje kísérletezett azzal, hogy megalkossa a tökéletesen bűntelen péksüteményt és most be is mutatta az új termékcsaládot.

Rubint Réka már tudja, miért kellett Norbinak repülnie

Rubint Réka már tudja, miért kellett Norbinak repülnie

Réka szerelme még erősebb lett.

Rubint Réka önmagának is többször feltette a kérdést, miért lepte meg férjét olyan ajándékkal, amitől ő maga rettegett.

Almás pite újra töltve: Többé nem kell bele cukor!

Almás pite újra töltve: Többé nem kell bele cukor!

Megújult a legfinomabb magyar házi sütemény! Igazi kímélő desszert lett belőle, csodálatos ízekkel.

Megújult a legfinomabb magyar házi sütemény! Igazi kímélő desszert lett belőle, csodálatos ízekkel.

Az 5 legfinomabb és legegyszerűbb sült csirke! Legyen tökéletes a vacsora!

Az 5 legfinomabb és legegyszerűbb sült csirke! Legyen tökéletes a vacsora!

A sült csirkét majdnem mindenki szereti, tökéleteset készíteni belőle pedig nem ördöngösség. Mivel ez az egyik legjobb diétás étel, érdemes változatosan készíteni. Mutatjuk, mitől lesz istenien finom és szuper omlós a csirkesült!

Parmezános sajtpuffancs: Végre egy igazán kímélő sós nasi!

Parmezános sajtpuffancs: Végre egy igazán kímélő sós nasi!

Ez a finom parmezános falatka tökéletes vendégváró, egy baráti beszélgetéshez el sem tudunk képzelni jobbat!

Karfiolzsemle lesz a diétázók nagy őszi kedvence

Karfiolzsemle lesz a diétázók nagy őszi kedvence

Felejtsd el a hizlaló szénhidrátokat, próbáld ki te is ezt a forradalmi újdonságot! Bámulatos az eredmény!

Felejtsd el a hizlaló szénhidrátokat, próbáld ki te is ezt a forradalmi újdonságot! Bámulatos az eredmény!

Szeptember 5-én, hétfőn leszakad az ég!

Szeptember 5-én, hétfőn leszakad az ég!

Pontosan nem tudjuk, mi fog történni. Ami biztos: Rubint Réka és Norbi házassági évfordulója lesz!

Pontosan nem tudjuk, mi fog történni. Ami biztos: Rubint Réka és Norbi házassági évfordulója lesz!

Bátor fogyás: 3 hónap alatt 10 kilót adott le a magyar anyuka!

Bátor fogyás: 3 hónap alatt 10 kilót adott le a magyar anyuka!

Az útnak még nincs vége, de az anyuka újra karcsúbb és fittebb, fájdalmai is elmúltak.

Itt a magyar csodanudli! Már nincs benne krumpli!

Itt a magyar csodanudli! Már nincs benne krumpli!

Most elkészült a diétás változat!

Ki ne szeretné a jó kis mákos vagy lekváros nudlit, amit annak idején a nagymama olyan finomra készített mindig! Most elkészült a diétás változat!

Norbi lett az első Facebook milliomos! Keressük azt az egyet!

Norbi lett az első Facebook milliomos! Keressük azt az egyet!

Norbi már napokkal ezelőtt elkönyvelhette oldalának egymilliomodik kedvelőjét.

Norbi már napokkal ezelőtt elkönyvelhette oldalának egymilliomodik kedvelőjét. A fitneszguru most égre földre keresi azt, aki hat nullássá tette közösségét.

Íme, a csodazöldség új élete: Dübörög a neten ez az uborkarecept!

Íme, a csodazöldség új élete: Dübörög a neten ez az uborkarecept!

Még mindig nem használjuk ki eléggé ezt a fantasztikusan egészséges, ugyanakkor olcsó zöldséget!

Még mindig nem használjuk ki eléggé ezt a fantasztikusan egészséges, ugyanakkor olcsó zöldséget!

A halál torkából tépte ki magát a kétgyerekes magyar anyuka

A halál torkából tépte ki magát a kétgyerekes magyar anyuka

És ezt szó szerint kell érteni! Zsuzsa egyik pillanatról a másikra tudta meg, hogy nyirokmirigy rákja van, csontvelő áttétekkel.

Itt a szeptember diétadurranása: sajtos cukkinichips!

Itt a szeptember diétadurranása: sajtos cukkinichips!

Szénhidrát stop!

Szénhidrát stop! Végre egy egészséges nassolni való, amit lelkiismeret furdalás nélkül ropogtathatsz! A sült cukkini chips a legjobb diétás nassolni való!

Méghogy a magyar kaja hizlal! Itt a 7 bizonyíték arra, hogy ez nem igaz!

Méghogy a magyar kaja hizlal! Itt a 7 bizonyíték arra, hogy ez nem igaz!

Imádod a magyaros kajákat, de nem akarsz a pluszkilók miatt aggódni?

Imádod a magyaros kajákat, de nem akarsz a pluszkilók miatt aggódni? Akkor figyelj, mert mutatunk neked néhány ételt, ami nem hizlal, a receptek alapján pedig könnyen el is készítheted őket!