Létrehozva: 2016.09.16.

Így tedd tepsibe a csirkét: felejtsd el a panírt!

Nem mindenható a rántott hús! Ezt a fûszeres sült csirkét nagyon egyszerûen el tudod készíteni, a végeredmény pedig parádés! Ráadásul pikk-pakk összedobod, alig kell idõt töltened a konyhában.

A zsályával, rozmaringgal és balzsamecettel készült sült csirke az egyik legjobb választás szinte minden diétában.

Hogy éppen milyen zöldségekből készíted el a köretet hozzá, rád van bízva. Ezt a nagyon egyszerű hétköznapi ételt gyorsan el tudod készíteni, arról nem is beszélve, hogy gyakorlatilag alig kell mosogatnod, mert kevés edényt kell használnod az elkészítéshez.

Fűszeres sült csirke zöldség körettel

Hozzávalók:

  • 4 kicsontozott csirkemell
  • zöldségek - gomba, hagyma, sárgarépa, piros kaliforniai paprika (ízlés szerint)
  • 1/4 csésze + 1 evőkanál balzsamecet
  • 2 gerezd apróra vágott fokhagyma
  • 1,5 evőkanál rozmaring
  • 1/2 evőkanál oregánó és kakukkfű
  • 1 evőkanál friss zsálya, felaprítva
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • só, bors
  • 1. Melegítsd elő a sütőt 200 fokra.

    2. A megmosott, felszeletelt csirkemellet sózd, borsozd és olajozd be.

    3. Az összes többi hozzávalót keverd össze egy nagy tálban, majd add hozzá a felszeletelt csirkemellet és a feldarabolt zöldségeket.

    4. Tedd az egészet egy sütőpapírral kibélelt tepsibe úgy, hogy egy rétegben legyenek rajta a húsok és zöldségek.

    5. Süsd 20-25 percig, amíg ropogós nem lesz az egész. Frissen, forrón tálald!

     

    Nem kell hozzá köret!

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    80 évvel ezelőtti kép került elő Terence Hillről

    origo.hu

    Kegyetlen embervadászat zajlik Kárpátalján

    borsonline.hu

    Gyereknevelés mellett főállás? Majoros Hajni kitálalt, miért nem ment vissza dolgozni

    hirtv.hu

    A Fidesz-KDNP rendkívüli testületi ülés összehívását kezdeményezte a XVIII. kerületben a Koppenhága-ügy miatt

    mindmegette.hu

    Csodaszer a konyhából, ami ragyogó tisztává varázsolja a zuhanykabin üvegfelületét

    mandiner.hu

    Váratlan üzenet Németországból: „Hálásak lehetünk Magyarországnak!"

    origo.hu

    Összeomlott a Házasság első látásra egyik botrányos szereplője

    mindmegette.hu

    5 egyszerű amerikai csokis keksz, aminek nem lehet ellenállni

    ripost.hu

    Nagyot fog zuhanni az üzemanyag ára, ekkor várható

    ripost.hu

    Kőkemény helyesírási teszt: ha ezt hibátlanul kitöltöd, az emberek 1 százalékához tartozol

    ripost.hu

    Súlyos doppingbotrány, Kapás Bogi olimpiai érmet kaphat utólag

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Petra és András újra együtt!

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FAZÉK

    Ezt rontja el mindenki, amikor rakott krumplit készít, te ne tedd!

    FAZÉK

    Most lehet szedni a gyógyerejű csalánt, mutatjuk, mennyi mindenre jó

    FAZÉK

    Tojáskrém 3X: zseniális recepteket mutatunk

    FAZÉK

    3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

    FAZÉK

    Már virágzik a bodza! Készíts isteni szörpöt télire, mutatjuk a tökéletes receptet

    FAZÉK

    Így készül az igazi knédli, ez nagyanyáink legjobb receptje

    FAZÉK

    Ha még ettél finomat: Töltött bundás kenyér az új kedvenc

    FAZÉK

    Soha többet nem marja szét a szemedet a hagyma, itt a trükk