FITTFAZÉK

Hamis majonézes krumpli a diétázók kedvence

Imádod a burgonyasalátát, de figyelsz a vonalaidra? Megmutatjuk a legfinomabb köretet, amivel tökéletesen helyettesítheted a krumplit! Mennyei íz, minimális kalória!
  • Szerző: Z.B.

Nem kell nélkülöznöd a finom ételeket, akkor sem, ha diétázol vagy nagyon figyelsz a vonalaidra. A következő recepttel mennyei "krumplisalátát" készíthetsz, amit büntetlenül ehetsz!

Hozzávalók:

  • 1közepes fej karfiol
  • 2  főtt tojás
  • 2 pohár tejföl (10 %)
  • 4 púpozott ek mustár
  • 1 csipet szárított fokhagymapor
  • só, őrölt bors, édesítő
  • apróra vágott zöldfűszer (snidling, petrezselyem vagy kapor)

Elkészítés:

A tojás és a karfiol kivételével keverd össze jó alaposan a hozzávalókat. Főzd meg a karfiolt és a tojást és vágd kis darabokra. Öntsd rá a hamis tartármártással és alaposan forgasd össze. Natúr hússal vagy fasírttal tálald!