Létrehozva: 2016.07.02.

Felejtsd el a pogácsát! Készíts sajtos-fokhagymás cukkinirudat

A sajtos-fokhagymás cukkinirudacska sokkal könnyebben és gyorsabban elkészíthetõ, mint egy pogácsa. Ráadásul egészségesebb is, hisz kevesebb szénhidrát van benne. Imádni fogod, ha egyszer megkóstolod.

Szerző Molnár Hédi

Ha gyorsan és egyszerűen szeretnél vacsorát készíteni, akkor mindenképp ezt a receptet válaszd, nem fogod megbánni. Még mérleg sem kell hozzá, elég egy 2,5 dl-es bögre a készítéshez. Könnyű és egészséges, és ha marad, másnap is nagyon finom.

Hozzávalók:

  • 3 bögre (2,5 dl-es) teljeskiőrlésű liszt
  • 4 teáskanál sütőpor
  • 1 teáskanál só
  • 1/2 teáskanál szódabikarbóna
  • 1/2 teáskanál fokhagymapor
  • 1 bögre reszelt cukkini
  • 3/4 bögre reszelt cheddar sajt, ha nincs akkor valamilyen más erős aromájú sajt
  • 1/4 bögre apróra vágott zöldhagyma
  • 1 teáskanál friss, aprított kapor (elhagyható)
  • 2 nagy (L-es) tojás
  • 1 bögre tej
  • 4 teáskanál olvasztott vaj
  • Elkészítés:

    A sütőt melegítsd 200 fokra.

    Egy nagyobb tálba keverd össze a száraz hozzávalókat, a lisztet, a sót, sütőport, a szódabikarbónát és a fokhagymaport. Ezután kerülnek bele a "zöldek", a cukkini, az újhagyma, a kapor és legvégén a sajt.

    Egy másik, kisebb edénybe az olvasztott vajat, a tojásokat keverd jól össze, majd mehet bele a tej.

    Ezt a folyékony masszát tedd a száraz összetevőkhöz és csinálj belőle egységes agyagot.

    Ha nagy tepsiben sütöd, akkor 50 percig, ha kisebb formákban pl: muffin, vagy kis kenyér formákban akkor 30 percig kell, hogy a sütőben legyen.

    Ha elkészült, 10 percet várj  melegen tálald, úgy a legfinomabb, de másnap is ízleni fog mindenkinek.

    Tipp

    Tálald friss salátával és kész a vacsora!

     

     

     

     

    Szerző Molnár Hédi

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Magyar Péter baklövésén röhög az internet

    origo.hu

    Karácsony Gergelyt nem érdeklik a budapesti utasok

    metropol.hu

    Váratlan bejelentés érkezett: ez Azahriah mindhárom Puskás-koncertjét érinti

    vg.hu

    Lassan már a kutyának se kell a Prémium Magyar Állampapír

    ripost.hu

    „Megvan bennem a vágy” – Marco Rossi dörzsölheti a tenyerét, komoly ajánlatot kapott

    magyarnemzet.hu

    Óriási doppingbotrány miatt magyar úszók olimpiai helyezése is változhat

    origo.hu

    Hugh Grant elárult pár titkot a közelgő Bridget Jones-filmről

    astronet.hu

    Heti horoszkóp 2024. április 22-28.: A telihold sem könnyíti meg az életedet

    origo.hu

    Óriási sportélmény és show lesz a kanadai hokiválogatott budapesti meccse - videó

    videa.hu

    Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

    ripost.hu

    Válassz egy holdat és kiderül, mi a legnagyobb titkod

    ripost.hu

    Elképesztően gondolkozik magáról 3 csillagjegy, ők nem kérnek bocsánatot

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FAZÉK

    Ezt rontja el mindenki, amikor rakott krumplit készít, te ne tedd!

    FAZÉK

    Most lehet szedni a gyógyerejű csalánt, mutatjuk, mennyi mindenre jó

    FAZÉK

    Tojáskrém 3X: zseniális recepteket mutatunk

    FAZÉK

    3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

    FAZÉK

    Már virágzik a bodza! Készíts isteni szörpöt télire, mutatjuk a tökéletes receptet

    FAZÉK

    Így készül az igazi knédli, ez nagyanyáink legjobb receptje

    FAZÉK

    Ha még ettél finomat: Töltött bundás kenyér az új kedvenc

    FAZÉK

    Soha többet nem marja szét a szemedet a hagyma, itt a trükk