Létrehozva: 2017.02.22.

Itt a legújabb diétás álomsüti: 2 perc alatt kész ez a fahéjas csoda

Cukor nélküli csoda! Egyszerûen képtelenség ellenállni ennek a finomságnak! Alacsony szénhidráttartalmú hozzávalói garantálják, hogy bármikor büntetlenül eheted, nem rakódnak rád pluszkilók!

Szerző Molnár Hédi

Ez a nagyon finom édesség pillanatok alatt elkészül. A benne lévő hozzávalók garantáltan nem hizlalnak, így bátran eheted, amikor csak megkívánod. A fahéjas töltelék és a máz igazán különleges élménnyé teszi a fogyasztását. Mivel nem emeli meg a vércukorszintedet, így később nem törnek rád tőle falásrohamok.

Hidd el nem fogsz tudni ellenállni neki!

Fahéjas bögresüti

Hozzávalók:

a tésztához:

  • 4 evőkanál Norbi liszt
  • 10 csepp Lovely Sweet
  • 1/4 teáskanál sütőpor
  • 1 késhegynyi fahéj
  • csipetnyi őrölt szerecsendió
  • 3 evőkanál tej vagy kókusztej
  • 1/2 evőkanál olíva olaj vagy kókuszolaj
  • fahéjas öntet:

  • 8 csepp Lowely Sweet
  • 1 késhegynyi fahéj
  • 1/2 evőkanál vaj
  • cukormáz (2 adag):

  • 1/2 evőkanál vaj
  • 1 evőkanál natúr krémsajt
  • 10 csepp Lowely Sweet
  • 1. Keverd össze a tésztához való hozzávalókat  csomómentesre, ha kell, használj kézi habverőt hozzá.

    2. Egy másik, kisebb edényben készítsd el a fahéjas öntetet. Olvaszd fel hozzá a vajat, majd add hozzá a fahéjat és az édesítőt. Töltsd át egy kis kancsóba, hogy könnyebben tudd rácsorgatni a tésztára.

    3. Egy mikróbiztos csésze aljára tegyél 3 evőkanál tésztát, majd csorgasd rá a fahéjas öntet felét, csiga vonalban. Gyorsan kell dolgoznod, mert hamar megdermed a vaj. Majd kanalazd rá a maradék tésztát és újabb fahéjas öntet következik.

    4. Tedd a mikróba 1 percre a bögrét. A fahéjas rész ragacsos marad, az akkor lesz megfelelő állagú, majd amikor kicsit kihűlt a tészta.

    5. Közben készítsd el a mázat egy másik edényben. Az összes hozzávalót tedd 10 másodpercre a mikróba, takard le egy papírtörlővel az edényt. Keverd egységes masszává az egészet. Tedd egy nejlon zacskóba, vágd le a sarkát és nyomd a máz felét a kész süteményedre.

     

    Szerző Molnár Hédi

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Zelenszkij őrült bejelentést tett, minden megváltozik

    origo.hu

    Meghallgatta tanúként Varga Juditot az ügyészség

    borsonline.hu

    „Szétmentünk, igen” – Koholák Alexa bevallotta: ezért szakított 26 évvel idősebb férjével

    mandiner.hu

    A társadalom jelentős része visszafejlődött azzá, ami a modernitás előtt volt

    ripost.hu

    Váratlan fordulat: Harry ülhet a trónra a nagybeteg Katalin miatt

    origo.hu

    A TV2 sztárját nem akarta beengedni a lakásba a férje

    mindmegette.hu

    Meglepő eredmény a húsvéti kalácsteszten: a Lidl és a Penny terméke is versenyzett

    ripost.hu

    Évek óta erre vártak: szuper hír jött Michael Schumacherről

    vg.hu

    Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

    ripost.hu

    „7 évvel az esküvő végre gyermekünk születhet, de a feleségem olyan kéréssel állt elő, hogy felmerült a válás”

    ripost.hu

    Komoly döntést hozott Schumacher családja, itt vannak a részletek

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -