Létrehozva: 2017.06.24.

Csúsztatott finomság egy kis plusszal: Itt a szuperpalacsinta!

A laktózérzékenyek nagy bánatára tej nélkül a palacsinta nem az igazi. Egyetlen egészséges hozzávaló viszont tökéletes megoldást hoz. Nincs többé probléma, jöhet a palacsinta!

Szerző Fehér Virág

Nagyon finom, egyszerűen elkészíthető palacsinta, amit bátran fogyaszthatsz, ha fogyókúrázol, vagy ha laktózérzékeny vagy.

Csúsztatott palacsinta

Knapp Daniella receptje

Hozzávalók:

a palacsintákhoz

  • 25 dkg Norbi Update liszt
  • 6 db L-es méretű tojás
  • 7,5 dl natúr mandulatej
  • 1,5 teáskanál Lovely Sweet
  • 1,5 evőkanál kókuszzsír
  • 1 csipet só
  • kókuszzsír a sütéshez
  • Update dzsem a töltelékhez
  • kevés porrá tört Eritrit
  • Így készítsd:

    1. Egy tálba keverd össze a lisztet és a sót, majd apránként adagold hozzá az édesítővel elkevert mandulatejet. Robotgép, vagy botmixer segítségével keverd csomómentesre.

    2. Egyesével add hozzá a tojásokat és az olvasztott kókuszzsírt, majd keverd az egészet megint jól össze, hogy homogén tésztát kapj.

    3. Melegítsd fel a palacsintasütőt egy kevés kókuszzsírral és már sütheted is a palacsintákat.

    4. Töltsd meg a kész palacsintákat Update dzsemmel és szórd meg a feltekert palacsintákat porrá darált eritrittel.

    Tippek:

  • Ezzel a recepttel az Update palacsinta rögtön kisüthető, nem szükséges pihentetni.
  • Minden palacsinta előtt tegyél a palacsintasütőbe egy kevés kókuszzsírt, mert így nem fognak kiszáradni.
  • Szuper öntetet készíthetsz hozzá a mandulatejjel, az édesítővel és holland kakaóporral.
  • Szerző Fehér Virág

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Újabb, borzasztó dolog derült ki a gyorsételekről

    origo.hu

    Elképesztő fotók kerültek elő Szandi múltjából

    metropol.hu

    Szuper hírt kapott Szoboszlai, ő lehet a meglepő liverpooli edzőváltás nyertese

    hirtv.hu

    Kiderült, ki írta az elhíresült adatvédelmi nyilatkozatot

    ripost.hu

    Sztárok bulizás közben - Galéria

    mandiner.hu

    Elborzadt Bayer Zsolt: Micsoda világ, micsoda társadalom az, amelyik így néz ki, s ahol ilyen zombik tengetik nyomorult életüket?

    origo.hu

    Az aljas zenediktátor évekig kínozta, az élete tönkrement, borzalmas kínok közt halt meg

    astronet.hu

    Heti szerelmi horoszkóp 2024. április 20-26.: Nehézségeket jeleznek a bolygók

    origo.hu

    Elárasztanak minket a poloskák, ilyen veszélyesek még sosem voltak

    ripost.hu

    Mennyire vagy művelt? 10 emberből 9 nem tudja ezeknek a szavaknak a jelentését

    ripost.hu

    Hajrá: Liverpool! Szoboszlaiék az élen, csodacsapatot is megelőznek

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot