RETRO RÁDIÓ

Létrehozva: 2015.12.05.

A legfinomabb DIÉTÁS karácsonyi aprósüti: lekváros linzercsillag

Íme egy finomság, amivel már karácsony elõtt készülhetsz az ünnepre! Illatából is érezni, hogy isteni! Egyáltalán nem kell bele cukor, igazi diétás csemege, amit bátran kínálhatsz vendégeidnek!

karácsony

update

finom

diétás

linzer süti

Karácsonykor, a nagy családi ebédek és vacsorák alatt az ember nemcsak a beszélgetésbe, de az eszegetésbe is könnyen belefeledkezik. Ráadásul ilyenkor többféle desszert is kerül az asztalra, és a finomságoknak igencsak nehéz ellenállni. Ez a minisüti azért fantasztikus, mert igazán kevés benne a szénhidrát, akár diéta mellett is csipegethetsz belőle!

Lekváros linzercsillag, igazi kímélő karácsonyi sütemény

Knap Daniella receptje

Tészta:

7,5 dkg zabliszt

10 dkg Update1 Master Mix

12,5 dkg vaj

2 dkg Update1 Zero (porrá őrölve)

2 db tojás sárgája

2 ek. tejföl

1/2 cs. Update1 Vanilla Sweet (porrá őrölve)

Töltelék:

Cukor nélkül készített házi lekvár vagy Update lekvár

Így készítsd:

Gyúrd össze a tészta hozzávalóit, fóliázd le, tedd a hűtőbe 1-2 órára.

A pihentetés után a tésztát nyújtsd kb. 2 mm vastagságúra – kevés liszttel szórj alá, hogy ne ragadjon le, majd forma segítségével szaggasd ki, minden másodikra készíts ablakot.

A formára vágott tésztalapokat sorakoztasd sütőpapírral bélelt tepsibe, 180 fokon süsd készre, ez kb. 15 perc.

Amint kihűlt a tészta, a teljes csillagokra tegyél 1-1 kanálka hozzáadott cukor nélkül készült lekvárt, így illeszd a tetejére a középen lyukas linzerlapot. Néhány óra múlva szépen összeragadnak.

Mielőtt kiteszed a sütit vendégeid elé az asztalra, hintsd meg porrá őrölt Upzate1 Zero-val.

Tippek:

Ne gyúrd túl sokáig tésztát, mert nem lesz omlós.

Tényleg érdemes vékonyra nyújtani a tésztát, mert míg sül, puffad, vastagsága növekszik. Két vastag linzerlap között nem érvényesül a lekvár.

Ne süsd túl a linzertésztát, mert ha megbarnul, és nem lesz kívánatos a süti.

karácsony

update

finom

diétás

linzer süti

Hadköteles korú férfiakra vadásznak a kényszersorozók Kárpátalján

Elképesztő fotók kerültek elő Szandi múltjából

Itt vannak a kormány legújabb bejelentései: csökkenteni kell a benzin árát

Hivatalos: kiválasztották a nyertest, a valaha volt legdrágább Duna-híd épül meg Magyarországon, de minden forintját megéri – térkép

Katalin rákdiagnózisa megváltoztatta Vilmos herceggel való kapcsolatát

magyarnemzet.hu

Gázolt a metró Budapesten, de most már lehet normálisan közlekedni

Az aljas zenediktátor évekig kínozta, az élete tönkrement, borzalmas kínok közt halt meg - a csodálatos Cserháti Zsuzsa szenvedései

Kivonul a Spar az országból? Itt a cég magyar elnökének válasza

jegkorongjatek.origo.hu

Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)

Mennyire vagy művelt? 10 emberből 9 nem tudja ezeknek a szavaknak a jelentését

Ez lenne a világ legrövidebb IQ-tesztje? Csupán egyetlen kérdésből áll, mégis sokakon kifog

Hajrá: Liverpool! Szoboszlaiék az élen, csodacsapatot is megelőznek

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!

Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!

Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos

Ezt rontja el mindenki, amikor rakott krumplit készít, te ne tedd!

Most lehet szedni a gyógyerejű csalánt, mutatjuk, mennyi mindenre jó

Tojáskrém 3X: zseniális recepteket mutatunk

3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

Már virágzik a bodza! Készíts isteni szörpöt télire, mutatjuk a tökéletes receptet

Így készül az igazi knédli, ez nagyanyáink legjobb receptje

Ha még ettél finomat: Töltött bundás kenyér az új kedvenc

Soha többet nem marja szét a szemedet a hagyma, itt a trükk

Kávét ivott a nő a reptéren, pillanatokkal később haldoklott

A 21 éves nő anafilaxiás sokkot kapott, az életéért küzdött.

Kiderült, erre a férfira vágyik Molnár Anikó

Nem keresi az igazit, de vágyik a szerelemre Molnár Anikó.

Ezek a nők isznak a legkeményebben a Covid-járvány óta

Jóval többet iszunk a járvány miatti lezárások óta.

Ebbe belepirulsz, átadta magát az élvezetnek Horváth Csenge

Szentkirályi Alexandra: Panaszkodás helyett dolgozni kellene

„Szexi csaj” - Hunyadi Donatella a kamerába tolta melleit

Budai Gyula: a NAV nyomoz a Lánchíd felújítása ügyében

Vesztegetés vádja is felmerült a Lánchíd felújítása kapcsán.

A gyerekek élete felfordult, így küzd a rák ellen Katalin

A hercegné igyekszik erős maradni.

TÜZELŐÁLLÁS

Szoboszlait nem kímélik, betelt a pohár a szurkolóknál

Szoboszlait az újságírók mellett a drukkerek sem kímélik.

Megfagyott a levegő a koncerten, meghalt az énekesnő

Egy koncerten hunyt el az előadó.

Macron is szeretne megszabadulni Ursula von der Leyentől?

Leszámol a hangyákkal a lyukas alufóliabomba

Megtörtént a legrosszabb, holtan találták a 23 éves eltűntet

A CPAC Hungary kiállás a hagyományos értékek mellett

Budapest nem Brüsszel!