Magyar Péter a feleségével "agresszív, megfélemlítő, fenyegető" volt

POLITIK
Létrehozva: 2016.07.24.

3 ital, amit biztos, hogy el kellene kerülnöd a nagy hőségben

Meleged van, izzadsz és keresel valamit, ami oltja a szomjadat? Bármi megteszi, ami folyékony? Vigyázz! Létezik három ital, amit mindig vissza kellene utasítanod egy forró nyári napon.

A hőségben sajnos a legtöbben elfelejtünk inni, így nagy a dehidratáció, azaz a kiszáradás veszélye. A nagy melegben rengeteg folyadékot vesztünk, amit pótolnia kell a szervezetnek. Létezik azonban három ital, amely tovább fokozza a kiszáradás veszélyét.  

1. Szénsavas üdítőitalok

Amellett, hogy növelik a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát és rontják a fogakat, növelik a dehidratációt is, vagyis további folyadékvesztéshez vezetnek.

Ha valami buborékos és édes után vágyakozol a nagy melegben, rakj friss gyümölcsöt vagy zöldséget az ásványvízhez! Egy kis narancs, citrom, ribizli, dinnye, uborka ínycsiklandó aromát, frissességet és színt visz az életedbe.

2. Alkoholok

Csábító lehet forró nyári délután egy korsó jéghideg sör, de vigyázz vele, mert vízhajtó hatású. Ahelyett, hogy pótolnád az elvesztett folyadékot, még tovább csökkented.

Alkoholokhoz mindig igyál vizet! Ez elejét veszi a kellemetlen másnaposságnak és pótolja a hiányzó folyadékmennyiséget is.

Ha már választasz, sör helyett igyál egy jó hideg fröccsöt szomjoltóként. Ebben ugyanis a bor mellett már benne van a szükséges víz is.

3. Kávé és tea

Ha rendszeresen iszol koffeintartalmú italokat, nem okoz olyan súlyos tüneteket nálad nyáron egy csésze kávé vagy tea, hiszen hozzájárul a napi folyadékbeviteledhez. Ha viszont nem vagy rendszeres fogyasztó, akkor ne most kísérletezz velük! A koffeines italok hatása ugyanis erősebb egy forró nyári napon.

Ez is érdekelhet

origo.hu

Tóth Gabi tavaszi hangulatban: rengeteg új képet mutatott boldogságáról az énekesnő

origo.hu

Bezárta a lakásba Varga Juditot a tomboló Magyar Péter

mindmegette.hu

Itt a vége: Ördög Nóra szomorú bejelentése mindenkit váratlanul ért

magyarnemzet.hu

Orosz–ukrán háború: Így súlyosbítanák az ukrajnai harcokat

life.hu

Három dolog, amit egy elegáns nő semmilyen körülmények között nem visel

magyarnemzet.hu

Dárdai Pál felesége elsírta magát, de kénytelen beletörődni a helyzetbe

origo.hu

Leleplező vallomások: Zelenszkij teljesen megőrült, kirobbanthatja a III. világháborút

she.life.hu

A felfázás mögött több van, mint gondolnád ( hirdetés)

ripost.hu

A fejét is elfordítja, csúnyán kihasználta Magyarország egyik leggazdagabb emberét a barátja

life.hu

Kommunikálj nyíltan és őszintén: ne hagyd, hogy emiatt tönkremenjen a párkapcsolatod (hirdetés)

ripost.hu

Több milliót nyert a lottón egy férfi: ki nem találnád, mit kezdett vele

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

MEDICINA

Nyersen vagy főve? Kiderült, hogyan egészségesebb a cékla

MEDICINA

Indul a pitypangszezon! Nem is gondolnád, mi mindenre gyógyír

MEDICINA

A legszörnyűbb hang: ezt hallatja mindenki a halála előtt

MEDICINA

Rózsaszín lett a vizelete, más tünetet nem tapasztalt a rákbeteg férfi

MEDICINA

Így moss minden reggel arcot, sokáig ránctalan marad

MEDICINA

Íme egy olcsó fűszer, amiből jó, ha tavasszal többet eszel

MEDICINA

Kevésbé horkolsz, ha ezeket az ételeket nem este eszed

MEDICINA

Holisztikus szállodát keresel? Megnyílt Sárváron a legújabb luxusszálloda, a Melea – The Health Concept