FITTFAZÉK
4 zseniális filléres étel kölesből
Olcsó, egészséges, gluténmentes és még fogyhatsz is vele.
kulcsár edina
gluténmentes
67 találat
FAZÉK
Imádni fogod: ilyen isteni áfonyatortát még biztosan nem ettél
Ez a svéd áfonyatorta mindent visz, ráadásul glutén- és tejmentes finomság.
FITTFAZÉK
Gluténmentes étrend: kiderült, mikor igazán életmentő
Ha gluténérzékenységről beszélünk, akkor ez alatt a cöliákiát, azaz a gluténszenzitív enterophathiát értjük, mely egy autoimmun betegség.
FITTFAZÉK
Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja
Elegáns, ünnepi édesség. Üdítő, egészséges és ellenállhatatlanul kívánatos ez a rusztikus megjelenésű, diétás desszert. A kókusz nagy kedvenc, ne hagyd ki a karácsonyi menüből!
FAZÉK
Itt a szezon legnagyobb dobása: Diétás lett a töltött fekete keksz
Ez valami csúcs! Íme, a legnépszerűbb töltött keksz egészséges változata, amit végre lelkiismeret furdalás nélkül ropogtathatsz! Ebben bizony nincs cukor, és biztosan nem dob rád pluszkilókat!
OLDALVONAL
Elárulta nagy titkát a magyar sztársportoló
Az idei évadban már kilenc gólnál jár az MLS-ben.
INSIDER
Ez a chips jó nagy átverés, léptek a hatóságok
Kivonták a forgalomból a gluténmentesként hirdetett chipset, mert a belga gyártó egy önellenőrzés során túl sok glutént mutatott ki benne.
FITTFAZÉK
Liszt- és cukormentes ez a mennyei csokis-banános muffin
A csoki és a banán remek párost alkot a muffinban is! Ráadásul ezt a finomságot gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatják. Gyorsan, egészséges édességet készíthetsz, mutatjuk a receptet:
FITTFAZÉK
Ezt a mézeskalácsot mindenki bátran eheti!
Bódítson el fűszeres illatával ez az egészséges, gyömbéres sütemény! Kívül ropogós, belül puha és fantasztikusan finom. Karácsonyra is válaszd az alacsony cukor- és zsírtartalmú recepteket.
FITTFAZÉK
Zseniális ötlet: így készül a sajtimádók lisztmentes pizzája
Lisztmentes diétát folytatsz vagy szeretnél valami finomat, de szénhidrát nélkül? Akkor ez a recept neked készült! Igazi pizzaélmény, az utána következő szokásos bűntudat nélkül.
FITTFAZÉK
Felejtsd el a lisztet! Szuperdiétás tészta csak 2 hozzávalóból
Így készíts otthon, gép nélkül, alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes szalagtésztát pár perc alatt. Reggel, munkába menet bekevered, elvagdosod, behűtöd. Hazatérve csak beszórod a forró vízbe, 1 perc, és már kész is.
FITTFAZÉK
Mennyei falat: Tejszínhabos felhőfánk az új cukormentes csoda!
Van már közös zenétek a szerelmeddel? Ez az érzéki desszert pedig legyen a közös édességetek. Bárki szívét megolvaszthatod ezzel az alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes, szerelmes színű, rózsaszín-piros, gyönyörű, töltött fánkocskával.
FITTFAZÉK
Kenyér helyett ezt edd reggelire! 2 perc a mikróban, és kész
Süss otthon egészséges péksüteményt. Ez a liszt nélkül készült buci minden kenyér utáni vágyadat kielégíti. Diétázóknak a legjobb hiánypótló!
FITTFAZÉK
Cukkinis csokoládétorta, ezt nyugodtan nassolhatod
Diétázásra ítélt csokoládéimádók tuti receptje! Egyszer elkészíted, utána már minden héten ezt akarod. Mert nem csupán glutén- és cukormentes, de lehengerlően finom is.
FITTFAZÉK
Cukor nélküli csoda: málnás habszelet lett a nyár kedvence
Ez a habszelet nyers összetevőkből áll, és proteinben gazdag. Büntetlenül eheted akkor is, ha diétázol.
FITTFAZÉK
Cukormentes mennyország: málnás kókuszkocka
A kókuszkocka morzsás tésztájánál finomabbat még nem kóstoltál! Ráadásul mindez málnával kombinálva maga a mennyország. A süti elkészítése pedig nagyon egyszerű.
FITTFAZÉK
A hizlaló nokedli már a múlté: karfiolból készül a legújabb csodaköret
A diétázóknak sem muszáj megvonni maguktól a galuska élvezetét! Készítsd el az olaszok híres gnocchiját, alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes változatban.
FITTFAZÉK
Tarol a spenótos sajtbomba: Eszméletlen finom diéta-újítás
Ez az egyszerű fogás a francia konyha remeke, így biztosra veheted, hogy nagyon finom. Szuper egészséges és nem hizlal!
DIÉTA
Túrós csodapalacsinta cukor nélkül, amit mindenki imád
Mennyei diétás desszertet mutatunk, ami nemcsak fogyókúrázóknak lett a nagy kedvence. Ezt a finomságot ugyanis a gluténre allergiások is majszolhatják! Végre rájuk is gondolt valaki!
DIÉTA
Cukor nélküli diétacsoda: Csokoládés kókuszkeksz
Ha valami igazán kímélő finomságra vágysz, akkor ez az isteni csokis-kókuszos a te recepted. Cukor hozzáadása nélkül készül, így akár több szeletet is bátran ehetsz belőle!
FITTFAZÉK
Liszt nélkül készül ez a mennyei, lágyan roppanó csokis keksz
Laktóz- és gluténmentes kekszmámor! Pár perc alatt, könnyedén elkészítheted. Egy szem keksz már boldoggá tesz, a többit hűtő nélkül tárolhatod.
FITTFAZÉK
Paleo, csokis kókusztallér csak 4 összetevőből
Sütés nélkül, kis mikrós segítséggel készül ez a mennyei, kókuszos-csokis finomság. Húsvétra is remek! Diétázók is fogyaszthatják!
FITTFAZÉK
A legjobb chips csak 2 összetevőből
A legfinomabb chips, amit valaha ettél! Ha elkészíted, pillanatok alatt elfogy! De ha elég sokat sütöttél, légmentes dobozban, hűtőben eláll.
FITTFAZÉK
Liszt nélkül készül a kókuszos, csokis kekszcsoda
Egyszerűen elkészíthető, kifinomult recept csokoládéimádóknak. Duplacsokis kókuszkeksz.
