Létrehozva: 2016.10.21.

Sütés nélkül készül a legújabb diétás, roppanós kókuszszelet

Mennyei kombináció a kókusz és a csokoládé. Nem csak szemet gyönyörködtetõ, de eszméletlenül finom is! És mivel cukor nélkül készül, még egészséges is.

Ez a csokoládéval borított kókusz ropogós rendkívül egészséges, hisz finomított cukor hozzáadása nélkül készül. Csupán öt  hozzávalóból, 5 perc alatt elkészül.

HOZZÁVALÓK:

  • 3 csésze édesítés nélküli kókuszreszelék
  • 1 1/2 csésze kókuszvaj, olvasztva
  • 1 ek vanília kivonat
  • 2 ek folyékony diétás édesítő
  • CSOKOLÁDÉ RÉTEGHEZ:

  • 1 csésze fekete csokoládé chips
  • 4 ek kókusz vaj
  • ELKÉSZÍTÉS:

    1. Bélelj ki sütőpapírral egy 20x20 cm-es tepsit úgy, hogy a papír túllógjon a tepsin. Spricceld meg kókusz sütőolajjal.

    2. Tedd a kókuszvajat egy mikrózható edénybe, és olvaszd 1 percig. Keverd meg, és ha szükséges, tedd vissza még 30 mp-re.

    3. Egy nagy tálban, fakanállal keverd jól össze az alap hozzávalóit: a kókuszreszeléket, az olvasztott kókuszvajat, az édesítőt és a vanília kivonatot.

    4. Helyezd a keveréket a kikészített sütőlapra, és az ujjaiddal vagy a mérőcsésze aljával egyenletesen nyomd bele.

    5. Szórd a fekete csokoládé chipset és a kókusz olajat egy mikrózható edénybe, és kapcsold be 1 percre. Vedd ki, keverd át, majd - ha a csokoládé még nem olvadt el tökéletesen - told vissza újabb 30 mp-re. Fakanállal dolgozd el szép simára, egyenletesre.

    6. Öntsd a csokoládés keveréket a kókuszosra. Díszítésül szórj a tetejére kókuszreszeléket. Tedd hűtőbe legalább másfél órára.

    8. Vágd szeletekre. Légmentes dobozban, hűtőszekrényben tárold, mert a kókuszvaj megolvad szobahőmérsékleten.

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Magyar Péteren és a rikácsoló sorozatszínészen röhög az internet - mémek

    origo.hu

    Nagy a baj: Izrael megtámadja Iránt

    borsonline.hu

    „Hat hete nyertem a lottón – egy új szabály miatt egy fillért sem láttam”

    mandiner.hu

    Van egy sokkal találóbb kifejezés erre a mocskos, alávaló, szemét gazemberre

    ripost.hu

    Már Jürgen Klopp is lemondott róla? Szoboszlait támadják Angliában

    vg.hu

    Állampapír: trónfosztás az alapoknál, két vonzóbb befektetést is találtak a megtakarítók

    origo.hu

    Családja nélkül hagyta el az országot Lékai-Kiss Ramóna

    mindmegette.hu

    7 isteni finom sós palacsinta, amit imádni fog a család

    ripost.hu

    Súlyos dologgal vádolják a nézők a Házasság első látásra szereplőjét

    ripost.hu

    Hoppá, más feleségével ebédelt a Házasság első látásra szereplője

    ripost.hu

    „Modellnek kéne lenned, nem focistának” – Szoboszlainak csúnyán beszóltak

    ripost.hu

    A mai napig zavarba jön tőle: ezt a szerepét bánta meg a legjobban Sandra Bullock

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot

    YESSS

    Ez a bikini lesz a nyár legnagyobb divatja

    YESSS

    Zseniális melltartó trükk: hogy ez miért nem jutott eddig eszedbe?