Soha többé horkolás! Nem hiszed el, milyen egyszerű a megoldás

Egy nemrégiben végzett táplálkozástudományi kutatás bebizonyította, hogy aki horkol, annak érdemes esténként kerülnie a bő zsiradékban sült ételek és tejtermékek fogyasztását. Ezzel szemben érdemes viszont többet inni ebből a finom, vitaminokban és ásványi anyagokban rendkívül gazdag gyümölcskoktélból.

Hozzávalók:

A koktél elkészítése rendkívül egyszerű: csak tegyél bele mindent a gyümölcscentrifugába, futtasd le, majd idd meg a levet, mielőtt lefeküdnél (vagy itasd meg a pároddal, ha az ő horkolásától nem tudsz aludni).