FITTFAZÉK

Itt az új cu­kor­men­tes fi­nom­ság: csak 3 hoz­zá­va­ló­ból ké­szül a pro­te­in­pa­la­csinta

A világ leg­egy­sze­rűbb, leg­táp­lá­lóbb di­é­tás édes­sé­gét pil­la­na­tok alatt el­ké­szít­he­ted. Három össze­tevő és 5 perc kell hozzá.
  • Szerző: A

Liszt és cukor nem kell hozzá, mégis kielégítheted vele az édességhiányod.

EZEKET OLVASTAD MÁR?

Hozzávalók:

  • 2 banán
  • 3 nagy tojásfehérje
  • 1 csésze vaníliás fehérjepor (pl. U1 shake-por)

Elkészítése:

1. Helyezd a banánt egy tálba és pépesítsd.

2. Add hozzá a tojásfehérjét és a fehérjeport.

3. Melegítsd elő a serpenyőt! Süsd meg a palacsintát!

Eközben a címlapon

Készíthetsz hagyományos vagy amerikai palacsintát is. Percek alatt kész a finomság, ami reggelire és uzsonnára is kiváló. Nem fogod megbánni!