FITTFAZÉK

Itt a hét­vége sztárja: Zéró szén­hid­rá­tos csúcs­va­csora

Sose volt még ennyire egy­szerű: mennyei szu­per­di­é­tás va­csora, ami­től fogyni fogsz! A nehéz éte­lek után jól fog jönni egy kis lak­tató, de egész­sé­ges fogás az es­tékre.

Ilyen a tökéletes vacsora: finom, egészséges, roppant egyszerű elkészíteni és ráadásul olcsó is. Reggel, délben, sőt akár este is eheted, hiszen semennyi szénhidrátot nem tartalmaz, ez az étel csupa fehérje! Nem, hogy nem fogsz hízni tőle, de garantáltan a súlycsökkentést segíted. Ez a csirkemellből készült könnyű saláta szinte csak fehérjéből áll, nagyon jól illeszkedik minden diétába, kíméletes és tökéletes esti fogás.

Kapros csirkesaláta

EZEKET OLVASTAD MÁR?

Fotó: Pinterest
Hozzávalók:

  • 1/2 kg főtt csirkemell, kockára vágva
  • 1/2 csésze zeller, kockára vágva
  • 1/2 csésze hagyma, kockára vágva
  • 3/4 csésze natúr vagy görög joghurt
  • 1 ek dijoni mustár
  • 3 ek friss vagy szárított kapor
  • tengeri só, bors ízlés szerint

Így készítsd:

Egy nagy tálban keverd össze a hozzávalókat, és máris fogyasztható a szuperkönnyű és egészséges vacsora!

Fotó: Pinterest

Friss salátalevéllel vagy salátaágyon tálald!

Ez a cikk nem kommentelhető.