Létrehozva: 2016.04.04.

Igazi WOW: Zéró bundás rántott csirke most a legnagyobb kedvenc!

Ilyen finomat még nem ettél: kívül ropogós, belül omlós, isteni finom csirkemell szeletek! Méghozzá zéró panírral: semmi hizlaló szénhidrát, maximum íz! Szuper diétás recept.

Felejtsd el a mélyhűtőpultból vásárolt rántott csirkecsúfságokat! Szörnyen egészségtelenek és rémes az ízük! Egy szuper trükkel isteni finom és gyorsan elkészíthető vacsorát adhatsz a családnak. Ezúttal olyan receptet mutatunk, hogy beájulás! És ami a lényeg: ezen a ropogósra sült hússzeleten egy morzsányi kenyérpanírt sem találsz, harmóniája pedig tökéletes. Mit tökéletes?

Durván függővé tesz ez a fűszerbundás husi! Ha egyszer megkóstolod, újra és újra készíteni fogod, mert követeli majd a család!

Hozzávalók:

  • 2 egész csirkemell filézve, tetszés szerint szeletelve
  • 10 dkg parmezánsajt, reszelve
  • 2 ek. petrezselyem, finomra vágva
  • 1 ek. oregáno
  • 1 tk. fűszerpaprika
  • 1 ek. fokhagymapor
  • 1/2 tk. őrölt bors
  • 1 t. só
  • 10 dkg vaj
  • Így készítsd:

    1. Kapcsold be a sütőt 180 fokra!

    2. Keverd össze a fűszerbunda hozzávalóit.

    3. Bélelj ki egy sekély sütőtálat alufóliával.

    4. Olvaszd fel a vajat egy lapos tálkában. 

    5. Minden hússzeletet forgass meg a vajban, majd a fűszeres keverékben.

    Majd a bebundázott szeleteket sorakoztasd az előkészített tepsibe.

    6. Mehet is a sütőbe a husi, 20-30 perc alatt pirosra, ropogósra sülnek a szeletek!

     

     

     

     

     

     

    http://www.thechunkychef.com/heroin-chicken-tenders/

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    A világ legjobb focistájának totális csődje és egy nagyképű 11-es végezte ki a Manchester Cityt

    origo.hu

    Remegve menekült a kérdések elől Magyar Péter - videó

    borsonline.hu

    „Ez nem megengedett!” – áll a bál a TV2-es műsor két szereplője körül, eltanácsolnák őket

    hirtv.hu

    Bayer Zsolt: Ide hallgass, te Magyar Péter!

    ripost.hu

    Közleményt adott ki a TEK a magyar lakosok számára

    mandiner.hu

    „Magyarország az utolsó hely Európában, ahol a konzervatívok összegyűlhetnek” – nyílt levél a NatCon-botrány után

    origo.hu

    Így búcsúznak a sztárok Azahriah menedzserétől

    astronet.hu

    Napi horoszkóp 2024. március 23.: az Oroszlán megkönnyebbül, a Nyilasnak komoly felismerései vannak

    she.life.hu

    A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

    videa.hu

    Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

    ripost.hu

    Senkinek sem kell Zámbó Jimmy egykori nyaralója, drasztikus lépésre szánta rá magát a család

    ripost.hu

    „A színfalak mögött” - Ágyban heverészve kapták le Palvin Barbit

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot

    YESSS

    Ez a bikini lesz a nyár legnagyobb divatja