Létrehozva: 2016.01.23.

Gondoltad volna? Sótól is lehetsz másnapos

Egy átmulatott éjszaka után fejfájással és kiszáradva ébredsz. Az alkohol másnapi hatását sokan ismerik. Azonban megdöbbentõ, mert pont ugyanilyen tünetekkel jár az is, ha sót fogyasztasz. Veszélyes lehet, ha nem tartod a mértéket.

Szerző Lipa Blanka

Kiszáradt torok és égő szemek. Ugye te is ismered a másnaposság tipikus tüneteit? A döbbenetes az, hogy egy jóízűen elköltött vacsora után is jelentkezhetnek a dehidratáltság tünetei.

A manchesteri egyetem szakértői évek óta vizsgálják a másnaposság élettanát.

A buli utáni fej- és akár ízületi fájdalmakat is a víz hiánya, azaz a dehidratáltság okozza.

Ezért is kívánjuk másnap annyira a folyadékot.

A tudósok azonban azt is megállapították, hogy az alkoholon kívül a sós ételek is hasonló elváltozásokat okozhatnak a szervezetben. Tehát egy kiadós másnapossághoz nem is kell egy korty alkoholt sem fogyasztanod.

Megoldás: Próbálj meg kevesebb sót használni az ételeidhez. Hidd el, nem ettől kapnak ízt a fogások. Ha semmiképpen se tudsz lemondani a legismertebb fűszerről, akkor ne felejts el az ételek mellé kellő mennyiségű folyadékot is tálalni. Így megelőzheted a másnaposságot és az előző napi vacsora is jó élmény maradhat.  

Szerző Lipa Blanka

Ez is érdekelhet

origo.hu

Húsvéti kvíz: Ön tudja a választ az ünneppel kapcsolatos kérdéseikre?

origo.hu

Berki Mazsi először jelent meg nyilvánosan a barátjával

metropol.hu

Bocsánatot kért Katalin hercegnétől, azonnal törölte bejegyzését Ryan Reynolds felesége

mandiner.hu

Beindult a mémgyár: mutatjuk a legfelkapottabb Magyar Péterről szóló mémeket

ripost.hu

Exei ajándékával költözött a férjéhez a TV2 sztárja

vg.hu

Varga Judit egykori kabinetfőnöke kitálalt a Mandinernek

origo.hu

Megyeri Csilla reagált a szakításáról szóló pletykákra

travelo.hu

Hamarosan újraindulnak a népszerű dunakanyari körjáratok

ripost.hu

Váratlan fordulat: Harry ülhet a trónra a nagybeteg Katalin miatt

vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

ripost.hu

Ezzel vége, 4 csillagjegynek szünetre van szüksége, de azonnal!

ripost.hu

3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

MEDICINA

Csodálatos gyógyereje van a pitypangnak, mutatjuk, hogyan készítsd el

MEDICINA

Soha többé ne igyál vizet lefekvés előtt! Most derült ki, mit okoz

MEDICINA

Elárulta a hosszú élet titkát a 97 éves fitnesznagyi

MEDICINA

Indul a pitypangszezon! Nem is gondolnád, mi mindenre gyógyír

MEDICINA

A legszörnyűbb hang: ezt hallatja mindenki a halála előtt

MEDICINA

Rózsaszín lett a vizelete, más tünetet nem tapasztalt a rákbeteg férfi

MEDICINA

Így moss minden reggel arcot, sokáig ránctalan marad

MEDICINA

Íme egy olcsó fűszer, amiből jó, ha tavasszal többet eszel