Létrehozva: 2016.10.16.

Falja rólad a kilókat ez az egyszerű, de hatásos ital! Íme a recept

Átütõ hatást érhetsz el diétádban, ha ezzel az itallal turbózod fel étrendedet. Mutatjuk, hogyan készítsd.

Szerző Ripost

Ez az ital mindössze néhány összetevőből egyszerűen és gyorsan elkészíthető, mégis nagyon hatásos. Titka abban rejlik, hogy a hozzávalók fokozzák az anyagcserét, ráadásul még immunerősítőként is jó szolgálatot tesznek.

A gyömbér a fogyasztó hatást illóolajai és csípős vegyületei által fejti ki. Megszünteti azokat az esetleges gyulladásokat, melyek lassíthatják az anyagcserét, ezen felül aktiválja a gyomor nyálkahártyájának hőreceptorait, így serkenti a bélműködést.

Persze az italban a fahéj szerepe sem elhanyagolható. A fahéj ugyanis megelőzi a vércukor szintjének ingadozását, hosszú ideig teltségérzetet ad, lúgosít, és még a hangulatunkra is jó hatással van.

Hozzávalók

  • 3 dl forrásban lévő víz
  • 1 teáskanál méz vagy pici édesítő
  • 1 evőkanál szeletelt gyömbér
  • 1/2 teáskanál fahéj
  • 1/2 citrom leve
  • Így készítsd el:

    1. Forrald fel a vizet, öntsd át egy öblös csészébe.

    2. Keverd a forró vízhez az összetevőket, fedd le a csészét egy tányérral, és hagyd így hűlni egy kicsit.

    3. Amikor már nem tűzforró, de még meleg, kortyolgasd el az italodat. 

    TIPP:

    Reggel, éhgyomorra fogyassz belőle egy pohárral, illetve este, lefekvés előtt.

    Szerző Ripost

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Nézegessen Magyar Péter mellett tüntetőket!

    origo.hu

    Magyar Péter egy ócska, undorító, gyáva sz.ar alak volt és marad is

    borsonline.hu

    „Szétmentünk, igen” – Koholák Alexa bevallotta: ezért szakított 26 évvel idősebb férjével

    hirtv.hu

    A Frizbi interjú után Magyar Péter bejegyzést tett közzé + videó

    ripost.hu

    4 csillagjegy, akiknek óriási fordulatot ígér a húsvéti hosszú hétvége

    mandiner.hu

    Meghan Markle felkereste Katalin hercegnét, a súlyos betegség megváltoztathatja a családi viszonyokat

    origo.hu

    Retteghet Zelenszkij, súlyos fenyegetést kapott

    mindmegette.hu

    A 13 legjobb ebédötlet a húsvéti négynapos hosszú hétvégére

    ripost.hu

    Egy ország kapott szívéhez a gyásztól: elhunyt a népszerű műsorvezető

    vg.hu

    Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

    ripost.hu

    Váratlan fordulat: Harry ülhet a trónra a nagybeteg Katalin miatt

    ripost.hu

    Modellkarrierrel kacérkodik Hernádi Judit lánya

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    DIÉTA

    "64 éves vagyok, de évtizedekkel fiatalabbnak nézek ki!” - elárulta egyszerű trükkjét a nő

    DIÉTA

    3 kg mínusz egy hét alatt: csodát tesz a zellerdiéta

    YESSS

    Ez a bikini lesz a nyár legnagyobb divatja

    YESSS

    Zseniális melltartó trükk: hogy ez miért nem jutott eddig eszedbe?

    YESSS

    A fehér tornacipőnek lőttek, ez a lapos topánka lesz tavasszal a divat

    YESSS

    Fura farmer lesz a tavaszi divat, vigyázz vele!

    YESSS

    Csodaszép körmökkel várhatod a Valentin napot: itt az idei divat!

    YESSS

    Így hord az év divatszínét, őrület, mennyire fiatalít!