Itt a kánikula, irány a strand... aha... Rubint Réka megmutatja, mit kell reggelente tenned, ha laza pocak helyett kockás hasizmokkal szeretnél villantani!
A kitartó munkának mindig megvan az eredménye - ezt nem győzi hangsúlyozni a sztáredző!
A női test legkényesebb pontja, pláne fürdőruciban, egyértelműen a has, mely azonnal megmutatja, ha valaki túl kényelmesen, mozgás nélkül él. Az igazság pillanata a strandon jön el, amikor felhúzod a bikinit. De nem kell, hogy fájjon alakod miatt a fejed, ha rendszeresen időt szász a sportolásra.
Napi 10-15 perc hasizomgyakorlat megteszi a hatását! Nézd csak!
